Лечение трещин на пятках народными средствами и методами

Лечение трещин на пятках народными средствами и методами

Статья написана в ознакомительных целях. Мы не рекомендуем использовать никаких народных средств. Рекомендуем к прочтению: «Почему нельзя применять народные методы?».

Самый эффективный рецепт от трещин на пятках

Данная мазь, о рецепте приготовления которой будет рассказано ниже, помогает даже в запущенных случаях, когда трещины на пятках трескаются до крови. При этом, вы можете быть уверены, что со временем у вас не просто пройдут трещины, а в том, что ваши пяточки вообще станут гладкими, как в молодости!

Для приготовления этой мази нужно взять в равных пропорциях глицерин (аптечный), уксусную эссенцию, водку. Смешать в равных пропорциях и смазывать пятки 1-2 раза в день. Для профилактики и поддержания молодости кожи на пятках, достаточно просто смазывать пяточки на ночь. И вы обязательно удивитесь полученному эффекту!

Лечение трещин на пятках мёдом

Хорошим народным рецептом, издавна помогающим людям вылечить трещины на пятках, является медовый компресс. Перед сном на пятки наносят слой мёда средней толщины, сверху накрывают целлофаном и надевают на ногу хлопчатобумажный носок. Утром остатки мёда вытирают губкой. Курс лечения – четыре дня. Подобным образом можно использовать и еловую смолу.

Сильным лечебным эффектом обладает кашица из тертого яблока или лука. Если ежедневно прикладывать её к пяткам, оборачивая сверху плотной тканью, можно быстро избавиться от тонких трещин и насечек. Рекомендуется также использовать для лечения цинковую мазь. Даже двух процедур будет достаточно, чтобы трещины на пятках быстро затянулись.

Лечение трещин на пятках картофелем

Используйте для лечения трещин на пятках народное средство на основе картофеля. Несколько клубней среднего размера необходимо сварить в мундире и слить воду, оставив лишь четверть изначального объема. После этого картофель толкут прямо в оставшейся воде и горячую жидкость выливают в таз, разбавляя прохладной водой и смешивая с содой (1 столовая ложка). В полученной смеси необходимо распарить ноги. Длительность процедуры – 5 минут, а по её окончании нужно осторожно и легко потереть пемзой ступни и пятки, сполоснуть ноги и хорошенько их вытереть. После ванночки на пятки наносят жирный крем или мазь на основе вазелина, через несколько минут удаляют остатки салфеткой и надевают носки. Процедуру лучше всего проводить на ночь.

Лечение трещин на пятках спиртом

Существует множество народных средств на основе спирта, помогающих быстрому заживлению трещин на пятках. Например, смазывать кожу можно смесью из спирта (2 части), глицерина и уксусной эссенции (по 3 части).

Можно также смешивать глицерин с нашатырным спиртом. Компоненты берут в равных количествах и хорошо перемешивают. Перед нанесением получившейся мази рекомендуется пропарить ноги в растворе марганцовки и подождать, пока они самостоятельно высохнут. Мазь накладывают тонким слоем. Она способствует схождению загрубевших слоев кожи и её смягчению.

Народные лекари рекомендуют делать к пяткам примочки из водки: смочите ватные диски или небольшие кусочки льняной ткани в водке, приложите их к пяткам и оставьте на ночь, обмотав сверху бинтом и надев носки. Наутро снимите шелушащийся слой кожи и помажьте ступни вазелином или жирным кремом.

Ванночки для ног полезно делать также из белого вина, разводя его с горячей водой в пропорции один к трем. Этот рецепт поможет легко снять щеточкой шелушащийся слой огрубевшей кожи.

Смазывать потрескавшиеся пятки можно и мазью из глицерина и уксуса, смешивая их поровну.

Лечение трещин на пятках овсянкой

Овсянка полезна не только для желудка, но и для больных потрескавшихся пяток. Сварите небольшое количество крупы, смешайте её с растительным маслом (5 столовых ложек) и разложите кашу в два пакета, которые не протекут. Поставьте ноги в эти пакеты, закрепите их и обмотайте теплыми шарфами. Затем лягте и отдохните пару часов: во время процедуры нежелательно (да и неудобно) ходить. После процедуры нужно промыть ноги в теплой воде и промокнуть полотенцем или салфеткой. Когда ноги окончательно высохнут, смажьте пятки вазелином или жирным кремом. Курс лечения – одна неделя, и вы сможете забыть о трещинах на пятках.

Читать еще:  Оплодотворение внутреннее у земноводных или пресмыкающихся. Класс пресмыкающиеся или рептилии. Основное отличие от других рептилий – форма тела

Также для быстрого выздоровления рекомендуется делать горячие компрессы из распаренных корней девясила. Их тщательно моют, вымачивают в кипятке и прикладывают к ступням, оборачивая сверху клеенкой и шарфом.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

Почему образуются трещины на пятках? Причины

Летом многие люди страдают от сухости пяток. Трещины на пятках могут быть как глубокими, так и в виде мелких насечек. Выглядит это не очень красиво и можно подумать, что человек не моет ноги, но это не так. Просто человек не знает как лечить трещины на пятках, а возможно просто не хватает времени.

  • Причина трещин на пятках является сухость кожи. То есть, пересыхание кожи стоп, что наиболее часто отмечается в летний период.
  • Недостаток витаминов в организме. Чаще всего это недостаток витамина А и Е, которые важны для нормального состояния нашей кожи.
  • Нередко при сахарном диабете возникают трещины на пятках, кожа стоп становиться сухой и в результате образуются трещины.
  • Трещины могут образоваться при нарушении работы щитовидной железы, при нарушении работы внутренних органов.
  • Трещины могут быть причиной грибковых инфекций.
  • Тесная, неудобная обувь, как одна из причин трещин на пятках.

Если не ухаживать за пятками, то в мелкие трещинки попадет грязь, пот, инфекция и возникнет воспаление. Проблема усугубляется и доставляет неудобства и боль.

Если каждый вечер на ночь мыть ноги. А также, использовать пемзу для пяток при необходимости. Смазывать пяточки и стопы питательным кремом, то проблему трещин можно предупредить.

Но, что же делать, если проблему не удалось предупредить? Есть народные методы лечения, которые помогут вам справиться с трещинами.

Причины возникновения

Выявить причину возникновения трещин на пятках помогает консультация у опытного врача в клинике. Наиболее частыми причинами появления являются:

Дефицит витаминов в организме. Из-за недостатка витаминов А, D и Е кожа начинает грубеть и лопаться. Исправить ситуацию поможет подобранный комплекс из витаминов, включение в рацион большого количества фруктов, овощей, зелени и орехов.

Недостаток потребления жидкости. Человек состоит из воды на 75%, а потому она важную роль в функционировании всех жизненно важных систем. Норма для взрослого человека — около 2 литров в сутки.

Заболевания кожных покровов. Бактерии и грибки могут нарушить целостность внешнего слоя, из-за чего кожа становится более утолщенной и неэластичной. Также причиной может стать псориаз — болезнь с наследственной предрасположенностью, которая может развиваться на фоне хронических или приобретенных инфекций в теле.

Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная в области пятки обувь из ненатуральных материалов приводит к деформации мягких тканей, излишней потливости и размножению болезнетворных бактерий.

Болезни внутренних органов. К там заболеваниям можно отнести хронические формы сахарного диабета, нарушение работы щитовидной железы и йододефицит, нарушение работы пищеварительной системы и функционирования ЖКТ, болезни почек и печени. Все это может привести к нарушению водно-солевого баланса и появлению трещин.

Рекомендуется подходить к лечению комплексно. Сначала обратитесь к лечащему доктору, обследуйте свой организм и сдайте анализы. Только после исключения всех серьезных проблем можно заниматься лечением народными методами.

Профилактика трещин на пятках

Чтобы кожа на пятках оставалась мягкой, нежной и гладкой, необходимо пересмотреть свой образ жизни и обратить внимание на некоторые вещи, которым вы, возможно, не придавали особого значения. Соблюдаете правила профилактики — не требуется избавляться от трещин на пятках!

Личная гигиена

Важно ежедневно мыть ноги, а затем наносить питательный крем или густой бальзам для смягчения стоп. Раз в месяц необходимо посещать мастера по педикюру или проводить глубокое очищение кожи стоп дома с помощью пемзы, пилки или жесткой мочалки. Этой рекомендации стоит придерживаться и мужчинам, и женщинам вне зависимости от возраста, чтобы убрать трещины на пятках и предотвратить их появление.

Читать еще:  Отторжение алкоголя организмом. Аллергия на алкоголь: почему бывает плохо после спиртного. Чем люди с непереносимостью алкоголя отличаются от других

Удобная, качественная обувь

Покупать обувь на размер или полразмера меньше — большая ошибка. Обувь в этом случае давит на стопу, она деформируется, что в свою очередь не может не сказываться на состоянии кожи. Сначала она грубеет, а затем образуются натоптыши и трещины на пятках. Подбирайте качественную и удобную обувь.

Правильный уход

Базовый уход за кожей стоп включает ежедневный душ, очищение пяток с помощью пилки или специальной щеточки раз в 2-3 недели, ежедневное смягчение кожи питательным кремом для стоп. Уход поможет избавиться и от трещин на пятках.

Рацион питания, питьевой режим

Сухость ног тесно связана с общим состоянием нашего организма. Пейте достаточное количество воды в день. Норма рассчитывается просто — 30 мл на 1 кг веса. Что касается рациона, то он должен быть сбалансирован.

Способы борьбы с пяточными трещинами

Все народные средства для заживления и восстановления кожи стоп можно разделить на несколько групп:

  1. Ванночки
  2. Компрессы
  3. Маски
  4. Кремы и мази

Рассмотрим самые эффективные и наиболее популярные рецепты.

Ванночки для лечения пяточных трещин

Ванночка с солью и лимонным соком

Для приготовления этого средства в 2 л теплой воды необходимо растворить столовую ложку морской соли и добавить 2 ч.л. лимонного сока. Опустив ноги в такую ванночку, следует держать их 15 минут, а после нанести увлажняющий крем. Проводить терапию нужно через день.

Ванночки с содой

Чтобы приготовить содовую ванночку, в двух литрах воды нужно развести 3 ст.л. соды. Для одной процедуры достаточно подержать стопы в такой ванне 20 минут. Для полного выздоровления понадобится до 10 таких процедур, проводимых через день.

Чайная ванночка

Ванночки с зеленым чаем – еще одно отличное общеукрепляющее средство, которое помогает организму справиться с имеющейся проблемой. Готовится средство как обычный чай, а значит, 2 ст.л. сухих зеленых листьев залейте 0,5 л кипятка и дайте чаю 10 минут завариться.

Перелейте средство в ванночку, разбавьте необходимым количеством воды, чтобы было не так горячо, и приступайте к процедуре. Длительность терапии 20 минут. Практика показывает, что раны затягиваются после двух недель ежедневных процедур. Но если проблема не исчезнет, сделайте недельный перерыв и повторите курс.

Крахмальная ванночка

Такое средство не только лечит, но и натуральным образом склеивает лопнувшую кожу. Для приготовления ванночки в литре воды разведите 50 г кукурузного или картофельного крахмала, а для целебного воздействия на кожу дополните состав 50 мл масла сосны.

Как и в предыдущих рецептах, проводить процедуру следует 15-20 минут. После процедуры на кожу нужно нанести увлажняющий крем, и можно отправляться отдыхать.

Важно! Отличие данной процедуры от других ванночек в том, что жидкость нужно регулярно перемешивать, чтобы крахмал не оседал.

Картофельная ванночка

Этот рецепт во многом повторяет предыдущий с некоторым дополнением. Для начала следует отварить 3-4 клубня картофеля «в мундирах». Как только картофель будет готов, нужно слить часть воды и растолочь картошку в пюре. Такое пюре с водой нужно перелить в таз, разбавить прохладной водой до нужной температуры и добавить 1 ст.л. соды.

Опустив ноги в такую ванночку, держать их следует 5 минут, после чего можно снимать пемзой размягченный слой кожи. Завершить процедуру следует нанесением на проблемные участки жирного крема или целебной мази, приготовленной в домашних условиях.

Компрессы от трещин на пятках

Компрессы из овсянки и льняного масла

Очень хороший рецепт, который заслужил много лестных отзывов у обывателей. Для приготовления средства следует отварить овсянку до получения клейкой массы и разбавить ее 2 ст.л. масла льна. Разделив средство на две части, следует наполнить им пакеты, в которые нужно опустить чистые ноги.

Чтобы компресс выполнял свою функцию, верх пакета нужно зафиксировать на голени, а стопу обмотать полотенцем и оставить на полчаса. Проводить процедуры нужно через день до полного устранения проблемы.

Компрессы из отвара девясила

Девясил – известное целебное растение, которое не только восстанавливает целостность кожных покровов, но и наполняет кожу полезными веществами, препятствуя появлению рецидивов. 2 ст.л. измельченного корня девясила залейте 200 мл кипятка и дайте настояться 10 минут. Смочите в отваре марлю и, сложив ее в несколько слоев, прикладывайте к лопнувшей коже на 15 минут каждый вечер перед сном.

Читать еще:  Система периметр dead hand мертвая рука. Система «Мертвая рука»: самое жуткое порождение Холодной войны. Французский вариант для россии

Компресс из мать-и-мачехи и молока

Свежую листву мать-и-мачехи, следует опустить в емкость с 1 л молока, поставить на водяную баню и томить не менее часа. После этого листья целебной травы нужно извлечь и приложить к растрескавшейся коже пяток, зафиксировав сверху бинтом.

Желательно оставлять средство на подошвах на ночь. Проводить процедуры нужно 3-4 р/неделю до выздоровления.

Лимонный компресс

Это средство приходит на помощь в тех случаях, когда кожа пяток покрылась толстым ороговевшим слоем и начала трескаться. В лимоне присутствует кислота, которая хорошо размягчает грубую кожу и способствует ее отшелушиванию.

Срежьте лимонную кожуру таким образом, чтобы на поверхности осталась часть мякоти. Приложите кожуру со свежим срезом к больным пяточкам, и сразу же наденьте носок из хлопчатобумажной ткани, чтобы зафиксировать такой своеобразный компресс. Спустя полчаса снимите носки, удалите лимон, а пятки обработайте питательным кремом.

Компресс с лопухом

Это едва ли не самое древнее средство от лечения пяточных трещин. Парочку листьев лопуха измельчите до состояния кашицы, добавьте в состав 3 ст.л. жидкого меда и столько же пшеничной муки. Перемешайте ингредиенты до получения лепешек, которые следует прикладывать к лопнувшей коже пяток. Зафиксируйте такую лепешку полиэтиленом и наденьте шерстяной носок. Оставьте компресс на ночь, а с утра смойте. Для заживления кожи понадобится 5-6 процедур.

Масляный компресс

Есть еще одно средство, которое нельзя обойти вниманием. Это компресс из смеси облепихового, льняного и оливкового масла. Достаточно смочить в приготовленной смеси марлю, приложить ее к поврежденной области, забинтовать и оставить на ночь.

Практика показывает, что лучше всего данный компресс использовать после размягчающей ванночки. С утра же средство стоит убрать, ногу вымыть и удалить ороговевшую кожу пемзой.

Средства для глубоких трещин

Иногда трещины бывают довольно глубокие и очень болезненные. Чтобы лечить их эффективно, необходимо использовать препараты, содержащие вазелин.

Распарить стопы ног и нанести на них вазелин, заклеить пластырем и оставить на ночь. Количество процедур зависит от результата, их нужно делать до полного заживления пяток. Те женщины, которые посещают форум, очень положительно отзываются о данном рецепте.

Закрепить компресс бинтом и оставить на ночь, а утром смыть с помощью содово-мыльной ванночки и потереть пемзой. Таким методом можно лечить глубокие трещины, пока они не исчезнут.

Смазать ткань медом, приложить ее к пяткам и закрепить бинтом, оставить повязку на ночь. Утром смыть остатки меда и обработать поверхность стоп увлажняющим маслом. Можно воспользоваться лейкопластырем, чтобы как можно дольше удержать на них влагу. Глубокие трещины с помощью меда заживают гораздо быстрее.

Самым сложным моментом является процесс воспаления трещин и появления гнойников. В этом случае необходимо обратиться за помощью к врачу, поскольку никакие народные средства в данной ситуации уже не помогут. Люди, которые сами прошли через проблемы с трещинами, часто обращаются на форум, где выкладывают фото до лечения и после, на которых виден положительный результат всех приложенных усилий.

Ознакомившись с вышеприведенными рецептами и советами, а также неоднократно посетив форум, каждый может выбрать для себя самый приемлемый и оптимальный вариант, который избавит от проблемы трещин и надолго сохранит пятки гладкими и нежными.

Выводы

Трещины на пятках – это очень неприятно, но не смертельно, каждому под силу справиться с этим заболеванием в домашних условиях. Но все же, несмотря на легкость лечения, лучше вообще не допускать возникновения подобных проблем.

Вот вам мой совет: не оставляйте без внимания свои пяточки, особенно летом, когда риск возникновения трещин наиболее велик. Не носите долго обувь без задников, не ходите по горячему песку босиком и не забывайте для профилактики каждый вечер мазать ноги кремом.

Если вам понравилась заметка, то напишите отзыв в комментариях. Возможно, кто-то из вас тоже сталкивался с подобной проблемой, расскажите, как вы лечили такое заболевание.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector